Kletterkurse für Anfänger

Klettern ist der neue Trendsport! Ob in der Kletterhalle oder am Fels, jeder kann diesen Sport ausprobieren und für sich entscheiden weiterzuklettern oder lieber...doch nicht...

Schnupperklettern Halle
In zwei Stunden erlernen wir die Basics, um eine Kletterroute in einer Kletterhalle zu erklimmen.
Schuhe und Gurt können in der Kletterhalle ausgeliehen werden.

Termine:
05.05.2016 10- 12 Uhr und 05.05.2016 13.30- 15.30 Uhr "Vatertag einmal anders- Vater/Mutter-Kind-Klettern"
10.06.2016 15- 17 Uhr und 24.06.2016 15- 17 Uhr Schnupperklettern für Kinder von 7-11 Jahre

Treffpunkt: Kletterhalle Rosenheim

Ausrüstung: wird in der KH Rosenheim geliehen
AnmeldungVHS Bruckmühl oder hier



Anfängerkurs Kletterhalle
Das Angebot richtet sich an Kinder und Jugendlich von der 2. bis zur 5. Klasse und 6. bis 10. Klasse, die das Klettern erlernen möchten.
- Sportart Klettern
- Kletterausrüstung und Materialkunde
- Knotenkunde und Anseilmethoden (Sicherungstechnik)
- Klettertechnik : richtig greifen und treten, kraftsparend hohe Wände klettern
- und klettern, klettern...

Termin:  3x 2h
4.4./ 11.4./ 18.4.2016  15- 17 Uhr
6.6./ 13.6./ 18.6.2016  15- 17 Uhr

Treffpunkt: Kletterhalle Rosenheim

Ausrüstung: wird in der KH Rosenheim geliehen
Anmeldung: VHS Kolbermoor oder hier

 

 

Wochenkurs im Fels (Rofan, Erfurter Hütte)

Inhalte (Theorie & Praxis):

  • Materialkunde (Gurt, Schuhe, Helm, Seil, Bandschlingen, Expresschlingen, Reepschnüre, Karabiner, Sicherungsgeräte)
  • Seil- und Sicherungstechnik (Gurt anziehen, Anseilen, Partnercheck, Bedienung des Sicherungsgerätes, Sichern, Ablassen, Toprope, Stürzen)
  • Bewegungslehre (Steigen, Greifen, Körper positionieren)
  • Grundlagen des Vorstieges

Ausrüstung:

  • Klettergurt
  • Kletterschuhe oder Bergschuhe/ Zustiegsschuhe mit fester Sohle
  • bequeme Outdoorbekleidung,
  • Helm
  • Kletterseil
  • 2 Schraubkarabiner, 1 HMS
  • 5 Expressschlingen
  • Reepschnur (1m, 6mm)
  • Bandschlinge (60 oder 120cm)
  • Sicherungsgerät

Die Ausrüstungsgegenstände können bei Bedarf ausgeliehen werden.

Uta Steckel
Bergwanderführerin
DAV- Wanderleiterin
Schneesportlehrerin
ÜL Klettern

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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